Chăm sóc xương khớp là việc làm cần thiết nhất là với những người đang bước vào giai đoạn thoái hóa. Bên cạnh việc ăn uống, luyện tập nhiều người lựa chọn sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp. Tuy nhiên vẫn có câu hỏi xoay quanh vấn đề này rằng nên hay không nên sử dụng, liệu nó có tác dụng thật không? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!

Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp là gì?

Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp là sản phẩm có tác dụng phục hồi, duy trì hoặc tăng cường chức năng xương khớp, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương.

Tùy vào hàm lượng, thành phần và cách sử dụng mà thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp có nhiều tên gọi khác nhau: Thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp, thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, sản phẩm dinh dưỡng xương khớp,…

Phân biệt thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp và thuốc
Nhiều người lầm tưởng thực phẩm chức năng và thuốc là một mà không biết rằng chúng hoàn toàn khác nhau.

• Trong khi thuốc có thể chữa bệnh lý về xương khớp dưới sự kê đơn, hướng dẫn của bác sĩ thì thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp lại có tác dụng hỗ trợ và giúp đỡ xương khớp khỏe mạnh chúng ta có thể dễ dàng mua tại các hiệu thuốc, siêu thị.
• Thuốc được sử dụng cho những người đang mắc bệnh, trong khi đó thực phẩm chức năng xương khớp có thể sử dụng cho cả người bệnh và người khỏe mạnh.
• Thực phẩm chức năng có khả năng hỗ trợ với tinh chất hoàn toàn tự nhiên, vì thế bạn có thể sử dụng lâu dài mà không lo biến chứng. Trong khi đó, khi sử dụng thuốc bạn cần đi theo đúng quy trình, hướng dẫn của bác sĩ để có hiệu quả cao nhất cũng như tránh các biến chứng có thể xảy ra.

Có nên sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho xương không?

Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp không được xếp vào danh mục thuốc chữa bệnh. Nhưng nó lại có tác dụng hỗ trợ, tăng cường sức khỏe cho cơ thể đặc biệt là xương khớp, giúp giảm các nguy cơ mắc bệnh, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

Những công dụng tuyệt vời của thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp:

• Bổ sung chất nhờn cho khớp: omega-3, protein, collagen và vitamin là các thành phần có lợi cho cơ thể có chứa trong thực phẩm chức năng xương khớp. Những chất này giúp sụn khớp tăng cường sản xuất aggrecan, collagen type II và ức chế sản xuất enzyn phá hủy, khiến khớp không bị khô do được bổ sung chất nhờn.
• Hỗ trợ điều trị xương khớp: được làm từ các thành phần tự nhiên tuyệt đối an toàn với cả người bệnh và người khỏe mạnh. Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp mang lại khả năng bổ sung chất dinh dưỡng cho xương, đồng thời khắc phục được một số bệnh lý, cải thiện lão hóa xương giúp xương khỏe mạnh đẩy lùi bệnh tật.
• Bổ sung canxi và dinh dưỡng cần thiết: luyện tập, ăn uống hàng ngày khó có thể giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ canxi và dinh dưỡng cần thiết. Canxi và dinh dưỡng giúp cho cơ thể uyển chuyển và dẻo dai bởi vậy nó vô cùng quan trọng. Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp có thành phần chủ yếu là 2 chất này bởi vậy mà nếu sử dụng phù hợp sẽ rất tốt cho cơ thể.

Nên sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp sao cho hiệu quả?

Thực phẩm chức năng xương khớp được sản xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, tuy nhiên không thể sử dụng tràn lan và không có mục đích. Trong khi sử dụng mọi người cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Dùng đủ và đúng: Tốt nhưng tự nhiên vẫn là tốt nhất bởi vậy khi sử dụng chúng ta cần dùng đúng liều lượng, không lạm dụng hay sử dụng quá nhiều hoặc quá ít sẽ không có tác dụng.
• Dùng đủ lâu: Sản phẩm chức năng hoàn toàn không có khả năng chữa trị mà chỉ có tác dụng hỗ trợ bởi vậy hiệu quả chỉ thấy được trong một thời gian nhất nhất định. Thời gian được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng là từ 3 đến 4 tháng liên tục để thấy được hiệu quả rõ rệt.
• Có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng: thị trường có rất nhiều sản phẩm chức năng tốt cho xương khớp, kèm theo sự đa dạng sẽ trộn lẫn sự không rõ ràng, hàng nhái, hàng giả. Để được sử dụng các sản phẩm tốt nhất bạn cần tìm đến các cửa hàng, tiệm thuốc uy tín để chọn mua.
• Tham khảo ý kiến của chuyên gia: sử dụng tràn lan không có sự hướng dẫn cũng như tư vấn của chuyên gia có thể không mang lại hiệu quả nhất là với những người mắc bệnh lý về xương khớp. Bởi vậy, trước khi sử dụng hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hay chuyên gia tư vấn về xương khớp nhé.
• Kiểm tra hạn sử dụng: kiểm tra hạn sử dụng chưa trở thành thói quen của nhiều người. Thuốc hay sản phẩm chức năng để quá lâu sẽ không có tác dụng thậm chí còn tác dụng ngược mang lại những bệnh lý không mong muốn cho xương và cơ thể.

Cách phòng ngừa và bổ sung dưỡng chất cho xương khớp

Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai chúng ta nên:

• Thực hiện cung cấp dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể: Để chống oxy hóa và lão hóa xương chúng ta nên ăn nhiều rau, củ quả chứa các vitamin như B, C,D,K,Mg,…Hạn chế các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia, đồ ăn quá ngọt hay quá mặn,…
• Luyện tập mỗi ngày: vận động giúp xương chắc khỏe, dẻo dai và đàn hồi. Không chỉ giúp các cơ xương được linh hoạt mà còn giúp tuần hoàn máu, làm chậm quá trình lão hóa của toàn cơ thể.

Tỷ lệ mắc các bệnh lý liên quan đến xương khớp ngày càng cao nhất là với lứa tuổi trung niên, cao tuổi. Thoái hóa xương khớp nói chung và các bệnh lý xương khớp nói riêng nếu được chăm sóc và cung cấp đầy đủ dưỡng chất vẫn có thể hạn chế cũng như đẩy lùi. Thực phẩm chức năng là sản phẩm tuyệt vời có thể giúp bạn, tuy nhiên hãy sử dụng kiên trì, dưới sự tư vấn của chuyên gia và thường xuyên luyện tập để có một cơ thể khỏe mạnh.

Thực phẩm chức năng tốt

Chữa bệnh xương khớp bằng phác đồ toàn diện

Thay vì sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp như là một biện pháp hỗ trợ, người bệnh xương khớp có thể tham khảo dùng bài thuốc An Cốt Nam. An Cốt Nam không phải là một bài thuốc đơn lẻ mà đây là một phác đồ hội tụ sức mạnh của 3 yếu tố trong điều trị gồm thuốc uống, cao dán, vật lý trị liệu và bài tập chuyên sâu.

Bản thân An Cốt Nam không phải là một bài thuốc quá xa lạ với nhiều người bệnh xương khớp. Theo đó, trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) đã từng dành cho An Cốt Nam rất nhiều lời khen ngợi về hiệu quả điều trị.

Mỗi một liệu pháp có một vai trò riêng trong điều trị. Theo đó bài thuốc uống đảm nhận việc điều trị bệnh xương khớp từ bên trong, giúp khu phong tán hàn, đào thải độc tố trong xương khớp, cung cấp dinh dưỡng bồi bổ xương khớp. Ngoài ra, người bệnh dùng song song kết hợp với cao dán giảm đau nhức xương khớp tại chỗ, làm vật lý trị liệu giảm đau và luyện tập tại nhà để đẩy nhanh hiệu quả điều trị tối ưu nhất.

Hàng ngàn người bệnh xương khớp thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống… đã được điều trị thành công nhờ An Cốt Nam nhiều năm không tái phát. Thành công này phải kể đến những yếu tố sau quyết định chất lượng bài thuốc:

• 100% thảo dược chuẩn sạch, an toàn tuyệt đối, không pha trộn tân dược.
• Công thức cô cao thảo dược truyền thống, giúp người bệnh hấp thu tốt nhất.
• Bác sĩ tư vấn, theo dõi trong suốt quá trình điều trị.
• Phác đồ điều trị bệnh xương khớp khoa học.

Thực phẩm chức năng tốt

Một số trường hợp đã điều trị thành công mà người bệnh có thể tham khảo thêm:

Năm 2018, với những thành công trong điều trị, An Cốt Nam đã góp phần giúp Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường nhận được bằng khen và cúp vàng “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng” do người tiêu dùng bình chọn.

Nếu bạn còn thắc mắc cần tư vấn, bấm vào khung chat với bác sĩ để được hỗ trợ nhanh nhất!

Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc

Xem thêm: Thuốc xương khớp Nhật Bản, Mỹ, Malaysia, Hàn Quốc liệu có tốt?