Ăn dặm là một phương pháp khoa học và tiến bộ. Đây là phương pháp tập cho trẻ ăn uống hợp lý và ăn thức ăn thô tốt. Ở giai đoạn này, thức ăn của bé sẽ đặc và khô hơn so với thời kì 5-6 tháng tuổi. Thời kì 7-8 tháng tuổi là khoảng thời gian mà chúng ta nên tập cho trẻ thói quen nuốt những thức ăn đã được nghiền nát. Nếu trẻ không muốn ăn thì nên chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều lần trong ngày. Dần dần hãy tập cho trẻ ăn những thức ăn cứng hơn. Sau đây là những đểm cần lưu ý khi lên thực đơn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi.