Bị zona thần kinh nên ăn gì?

Bệnh Zona thần kinh là căn bệnh thường gặp do biến chứng từ virus thủy đậu. Việc điều trị sớm và phòng ngừa các triệu chứng sẽ giúp người bệnh cải thiện sức khỏe, tự tin hơn trong cuộc sống. Dưới đây là một số loại thực phẩm khuyên dùng cho người bị zona thần kinh.

Nhóm thực phẩm có chứa lysine

Lysine là một loại acid amin cần thiết nhưng cơ thể lại không thể tự tổng hợp, do đó, chúng chỉ có thể được bổ sung qua các loại thực phẩm. Lysin được dùng để tăng cơ bắp, giảm lo lắng căng thẳng, cải thiện quá trình hấp thu canxi, bảo vệ xương khớp, ổn định huyết áp và điều trị đái tháo đường.

Đặc biệt, công dụng nổi bật nhất của lysine là ức chế quá trình phát triển của virus gây bệnh, giảm loét viêm và nhiễm trùng do mụn nước gây ra. Vì vậy, để bổ sung khoảng 1.25 gam lysine hàng ngày, bạn có thể tham khảo món ăn được chế biến từ cá, thịt gà, cây họ đậu, pho mát, sữa tươi,…

Bị zona thần kinh nên ăn gì

Tỏi tốt cho người bị zona thần kinh

Tỏi không chỉ là gia vị cần thiết cho mỗi món ăn mà chúng còn được cho là trợ thủ đắc lực trong việc chữa trị zona thần kinh. Trung bình cứ trong 100 gam tỏi có chứa:

• Calorie 150 gam
• Protein 6.36 gam
• Cacbohidrat 33 gam
• Hàm lượng cao selen, germanium cùng vitamin nhóm B và một số vi chất khác như canxi, magie, sắt, photpho, kali,…

Người bệnh sử dụng tỏi, đặc biệt là ăn tỏi sống có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm sưng và nhiễm trùng. Đồng thời chúng còn làm dịu các nốt mụn nước và giảm khả năng mắc các biến chứng nguy hiểm.

Bị zona thần kinh nên bổ sung vitamin C

Vitamin C từ lâu đã được biết tới với khả năng tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hàng rào miễn dịch, ngăn chặn không cho virus vào trong cơ thể đồng thời ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Từ đó, người bệnh không còn cảm giác ngứa rát khó chịu nữa.

Có nhiều cách để bổ sung vitamin C bằng đường tiêm truyền hoặc uống thuốc. Ngoài ra, có thể cung cấp lượng vitamin này bằng một số thực phẩm như các loại rau xanh, hoa quả có vị chua (gồm dâu tây, cam, bưởi, quýt, xoài,…)

Bị zona thần kinh nên ăn gì

Vị thuốc từ cam thảo chữa trị zona thần kinh

Có tác dụng giống như vitamin C và kẽm, khi bị zona thần kinh nên dùng cam thảo nhằm ngăn ngừa virus xâm nhập trở lại, giảm viêm sưng và nhiễm trùng chảy máu do mụn rộp gây nên. Ngoài ra, cam thảo được cho là thảo dược tốt trong điều trị các bệnh khác như viêm gan B, C, bệnh ngứa do viêm da, vảy nến và các bệnh lý liên quan tới hệ tiêu hóa, hệ hô hấp.

Tuy nhiên, do có chứa chất acid glycyrrhizic nên cần lưu ý sử dụng cam thảo đúng liều lượng để tránh gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Cây tía tô đất tốt cho người bị zona thần kinh

Tía tô đất là giống cây thuộc họ bạc hà, thành phần của chúng có chứa các hợp chất giúp giảm đau, an thần. Quan trọng nhất là tía tô có thể ngăn chặn tốc độ phát triển của một số virus, trong đó có virus gây zona thần kinh. Do cây có tính an toàn khi dùng trong thời gian dài cùng vị thơm đặc trưng, người mắc zona thần kinh có thể ăn trực tiếp hoặc kết hợp bào chế cùng các thảo dược khác.

Vitamin B6 và B12

Điều chỉnh bổ sung thực phẩm có vitamin B6 và B12 (gồm cá, sữa chua, cá ngừ, sò, chuối,…) vào trong các bữa ăn hàng ngày đảm bảo một hệ miễn dịch vững chắc, đẩy lùi virus zona.

Bị zona thần kinh nên ăn gì

Zona thần kinh không nên ăn gì?

Khi mắc bệnh zona, bạn nên hạn chế hoặc tránh xa loại thực phẩm sau:

• Đồ ăn nhanh: Các món ăn được chế biến sẵn và đồ chiên xào nhiều dầu mỡ bởi trong thành phần của chúng có chứa hàm lượng chất béo cao. Điều này làm cho tình trạng nhiễm khuẩn trở nên nặng nề hơn, các vết loét do mụn nước vỡ ra cũng lâu lành.
• Loại thực phẩm chứa acid arginine: Theo báo cáo của các nhà nghiên cứu khoa học, thực phẩm chứa nhiều acid arginine làm gia tăng tốc độ phát triển của virus zona. Vì thế, người bệnh nên hạn chế sử dụng đồ ăn chế biến từ yến mạch, đậu nành, các loại hạt, bột mỳ, dừa,…
• Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có ga, rượu bia: Các hóa chất tồn tại trong các thức uống này làm hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm, tạo cơ hội cho virus lây lan rộng và nhanh hơn.
• Kiêng ăn các loại ngũ cốc tinh chế làm tăng khả năng hình thành nhiễm trùng, ngứa ngáy, lở loét do tinh thể đường trong máu bị đột biến.

Bị zona thần kinh nên ăn gì

Lưu ý khi bị zona thần kinh

Ngoài các thông tin về việc nên hay không nên ăn gì khi bị zona thần kinh, cần lưu ý tới các vấn để sau:

• Tránh tiếp xúc gần da với da của người bệnh, điều này có thể gây truyền nhiễm bệnh zona thần kinh.
• Tránh cọ xát hoặc gãi mạnh vào vùng bị sưng đỏ do mụn nước vỡ ra.
• Người bệnh nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát và lưu ý không mặc hay dùng chung đồ cá nhân.
• Không nên tự ý sử dụng các bài thuốc dân gian trị zona thần kinh mà không có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
• Không tiếp xúc các loại hóa chất lên vùng da bị zona.
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị bệnh hàng ngày, không cần phải kiêng gió hay kiêng nước.

Xem thêm: Bệnh zona ở chân và tay có dấu hiệu và nguyên nhân gì?

Bị zona thần kinh nên ăn gì

Đánh bay zona tận gốc không để lại sẹo

“Bị zona thần kinh nên ăn gì” đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị căn bệnh này. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần xác định zona thần kinh không chỉ là vấn đề ngoài da mà nó còn bắt nguồn từ sự tái hoạt động của virus herper zoster. Vì vậy để dứt điểm triệu chứng và nhổ rễ bệnh từ bên trong thì việc sử dụng bài thuốc Ngưu bì giải độc ẩm được đánh giá là sự lựa chọn khoa học và hợp lý.

Cơ chế điều trị zona thần kinh:

• Thuốc uống: Giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, giải độc, ức chế và tiêu diệt virus gây bệnh. Bên cạnh đó thuốc uống còn giúp tăng cường sức đề kháng, tạo hàng rào bảo vệ cho cơ thể trước tác nhân gây bệnh.
• Thuốc ngâm: Người bệnh đun thuốc và ngâm vùng da bị tổn thương để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, sát khuẩn và làm mềm da, giúp da thẩm thấu thuốc bôi tốt hơn.
• Thuốc bôi: Thuốc bôi dạng cao tiện dụng giúp chống nhiễm trùng, làm se vết zona, lành tổn thương bề mặt da, hỗ trợ sản sinh da non và ngăn ngừa thâm sẹo.

Bị zona thần kinh nên ăn gì

Dùng Ngưu bì giải độc ẩm bao lâu thì có hiệu quả:

• Sau 5-7 ngày: Cảm giác ngứa, sưng đỏ, phồng rộp giảm tới 85%. Giai đoạn này bệnh nhân cần ghi nhớ các lưu ý “bị zona thần kinh nên ăn gì” phía trên để tránh gây kích ứng cho cơ thể.
• Sau 10 ngày: Hầu hết tới 90% bệnh nhân thể nhẹ (mới mắc bệnh 1 – 3 tháng) các sắc tố da bắt đầu phục hồi dần, da trong giai đoạn dưỡng ẩm, ngăn ngừa sẹo.
• Sau 30 ngày: Nһữnɡ nɡườ𝗂 bệnһ nặnɡ һơn k𝗂ên trὶ ѕử ԁụnɡ tһuốс tһео һướnɡ ԁẫn để dứt điểm bệnh và giảm thâm sẹo hiệu quả.

Đừng để zona thần kinh làm bạn mất tự tin!

Chữa sớm khỏi nhanh!

Những thành công mà Ngưu bì giải độc ẩm đạt được đã góp phần giúp Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường nhận được bằng khen và cúp vàng “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng 2018” do người tiêu dùng bình chọn.

Người bệnh có bất cứ thắc mắc nào vui lòng CHÁT VỚI BÁC SĨ tại khung bên dưới hoặc liên hệ theo địa chỉ: